Prečo je náš tréning lepší pre vaše dieťa?
Väčšina športových programov učí deti jednu rutinu – my budujeme komplexný základ pre všetky športy. Výskumy ukazujú, že malé deti potrebujú pestrosť, výzvy a objavovanie, aby naplno rozvinuli svoj potenciál.
1. Všestranný pohybový rozvoj
Naše tréningy spájajú pohyb a zábavu – beh, skoky, hádzanie, koordináciu a obratnosť. Deti sa prirodzene učia širokú škálu pohybov, vďaka čomu získavajú schopnosti, ktoré využijú v každom športe aj v živote.
2. Riešenie problémov hrou
Namiesto slepého nasledovania pokynov deti učíme myslieť. Prostredníctvom hry sa prirodzene učia riešiť problémy, prispôsobovať sa a rozhodovať – v športe aj v živote. To buduje sebavedomie, nezávislosť a robí z nich inteligentnejších športovcov.
3. Systém, ktorý rastie s vaším dieťaťom
Každé dieťa rastie iným tempom – a náš tréning sa mu prispôsobuje. Od prvých hravých krokov až po cielený tréning v budúcnosti – vždy motivujúci, stále zábavný, no zároveň systematický. Preto si deti šport zamilujú a prirodzene sa v ňom zlepšujú.
Pohybová rozmanitosť ako základ
Viac než len tenis – pevný základ pre budúcnosť vášho dieťaťa
Väčšina detských športových programov sa zameriava na jednu zručnosť alebo konkrétny šport. Naše tréningy sú iné. Vieme, že deti potrebujú širokú škálu pohybu, aby sa správne vyvíjali. Príliš skorá špecializácia obmedzuje ich koordináciu, obratnosť a schopnosť prispôsobovať sa v športe aj v živote.
Preto náš tréning nie je len o tenise. Deti sa u nás učia beh, skoky, chytanie, hádzanie, odpaľovanie, udržiavanie rovnováhy, riešenie problémov a rôzne športy – všetko zábavnou a prirodzenou formou.
Čo to znamená pre vaše dieťa?
✔ Rozvíja si veľké množstvo pohybových schopností, ktoré využije v akomkoľvek športe.
✔ Zlepšuje svoju obratnosť, koordináciu a rýchlosť reakcie.
✔ Tvoríme pevný základ, na ktorom môže neskôr stavať – či už v športe alebo v bežnom živote.
Tenis je len začiatok. Budujeme všestrannosť, ktorá otvára dvere do akejkoľvek športovej budúcnosti!
RIEŠENIE PROBLÉMOV HROU
Hra ako najlepší učiteľ – budujeme inteligentných športovcov
Deti sa učia najlepšie, keď musia prísť na riešenie samy – to platí aj v športe. Tradičné tréningy často spočívajú v tom, že tréneri dávajú pokyny a deti ich slepo nasledujú. My však volíme iný prístup.
V Tennis Motion používame princípy učenia hrou, kde sa deti prirodzene učia rozhodovať, prispôsobovať a riešiť problémy v pohybe.
Ako to robíme?
✔ Riešenie pohybových úloh – deti dostávajú úlohy, ktoré nemajú jednoznačné riešenie a musia naň prísť samy
✔ Variabilita prostredia – meníme povrchy, podmienky a pravidlá tak, aby si deti museli osvojiť rôzne stratégie
✔ Minimalizácia pokynov – tréneri nevysvetľujú všetko, ale vytvárajú podmienky na objavovanie
Prečo je to dôležité?
Deti, ktoré sa učia hrou, rozvíjajú rýchlejšie myslenie, sebavedomie a schopnosť adaptácie. V športe aj v živote budú vedieť reagovať na nové výzvy a rozhodovať sa samostatne.
SYSTÉM, KTORÝ RASTIE S VAŠÍM DIEŤAŤOM
Tréning, ktorý sa prispôsobuje dieťaťu – vždy zábavný, vždy efektívny
Každé dieťa sa vyvíja vlastným tempom, a preto tréning musí rásť spolu s ním. Príliš striktný alebo monotónny systém vedie k strate motivácie a pomalšiemu progresu.
V Tennis Motion používame prispôsobivý tréningový systém, ktorý sa mení podľa schopností a potrieb dieťaťa. Udržiava tréning stále zábavný a zároveň efektívny – aby dieťa neustále napredovalo, ale pritom si šport užívalo.
Ako to robíme?
✔ Postupná náročnosť – úlohy a hry sú čoraz zložitejšie, aby výzvy rástli s dieťaťom
✔ Adaptácia na schopnosti – tréning sa prispôsobuje individuálnym potrebám a úrovni
✔ Rozvoj sebadôvery – deti vidia svoj progres a získavajú istotu vo vlastné schopnosti
Prečo je to dôležité?
Deti, ktoré sa môžu rozvíjať vlastným tempom, zostávajú motivované, zamilujú si šport a dosahujú lepšie výsledky. Náš systém vytvára pozitívne prostredie, kde sa každé dieťa cíti podporené a môže napredovať bez tlaku.
ZMYSLY AKO KĽÚČ K LEPŠIEMU POHYBU
Tréning, ktorý rozvíja nielen telo, ale aj vnímanie sveta
Špičkoví športovci majú jedno spoločné – vedia bleskovo reagovať na podnety z okolia. Ich telo „cíti“ pohyb ešte predtým, než vedome rozhodnú, čo spravia. To nie je náhoda – je to dôsledok správne rozvinutých zmyslových schopností.
V Tennis Motion preto nejde len o fyzický tréning. Naše tréningy cieľavedome stimulujú zmysly, aby deti získali lepšiu rovnováhu, rýchlejšie reakcie a väčšiu istotu v pohybe.
Ako to robíme?
✔ Propriocepcia a rovnováha – cvičenia so zatvorenými očami na zlepšenie vnímania tela v priestore
✔ Sluch – pohybové úlohy, ktoré deti riešia len na základe zvukových signálov
✔ Hmat – cvičenia so zatvorenými očami zamerané na cítenie tlaku a kontrolu sily
✔ Zrak – cvičenia s použitím protihlukových slúchadiel pre maximálne využitie zraku
Prečo je to dôležité?
Správne rozvinuté zmysly pomáhajú deťom rýchlejšie sa učiť nové pohyby, lepšie koordinovať telo a byť sebavedomejšie v každej športovej situácii. Čím lepšie dieťa vníma svoje telo, tým presnejšie a plynulejšie sa pohybuje – v športe aj v živote.
DLHODOBÝ ROZVOJ A VZŤAH K ŠPORTU
Cesta k športu na celý život – budujeme lásku k pohybu
Mnohé deti stratia záujem o šport ešte predtým, ako vôbec objavia svoj potenciál. Častou príčinou je tlak na výkon, stereotyp alebo nevhodný tréningový prístup.
V Tennis Motion veríme, že základom úspechu je dlhodobá radosť z pohybu. Preto vytvárame prostredie, kde je tréning nielen efektívny, ale aj zábavný, rozmanitý a motivujúci. Každé dieťa by malo mať možnosť zažiť radosť zo športu a vytvoriť si k nemu pozitívny vzťah na celý život.
Ako to robíme?
✔ Hravé a pestré tréningy – rôznorodé aktivity, aby sa deti nikdy nenudili
✔ Žiadny tlak na výkon – podporujeme rozvoj, nie porovnávanie
✔ Pozitívne prostredie – tréneri budujú vzťah k športu prirodzenou cestou
Prečo je to dôležité?
Deti, ktoré si vybudujú pozitívny vzťah k pohybu, zostávajú aktívne dlhodobo, menej sa vzdávajú a sú zdravšie. Naším cieľom je, aby šport nebol len „krúžok“, ale prirodzená súčasť ich života.
Dva typy tréningov pre komplexný rozvoj
Nie každé dieťa má rovnaké potreby a ciele – preto ponúkame dva typy tréningov, ktoré sa navzájom dopĺňajú a zabezpečujú všestranný pohybový rozvoj.
*Deti vo veku 3 a 4 roky majú špeciálny typ tréningu, kde sa venujú základným pohybovým zručnostiam týkajúcich sa všetkých športov, vrátane tenisu.
Tenisový tréning
Hlavný program, kde deti trénujú kombináciou tenisového tréningu a ostatných pohybových aktivít v pomere 50:50. Cieľom je nielen rozvíjať tenisové zručnosti, ale aj pohybové schopnosti, ktoré sú kľúčové pre akýkoľvek šport.
Frekvencia tréningov:
Štandardne 2x za týždeň. Je možné trénovať aj 1x alebo 3x týždenne.
Vše-športový tréning
Doplnkový program zameraný výhradne na iné športy a cvičenia mimo tenisu. Pomáha deťom rozšíriť pohybový repertoár a zlepšiť celkovú atletickú pripravenosť, čo sa odrazí aj na ich tenisovom výkone.
Frekvencia tréningov:
Len 1x za týždeň. Tréning sa koná len v jeden termín za týždeň, takže nie je možný vyšší počet tréningov.
Čo si vybrať?
-
Ak hľadáte kompletný tenisový tréning s pohybovou prípravou, základom je tenisový tréning.
-
Ak chcete rozšíriť fyzické schopnosti vášho dieťaťa a dať mu silný pohybový základ pre budúcnosť, vše-športový tréning je správna voľba.
Najlepšie výsledky dosiahnete kombináciou oboch!
Často kladené otázky
Nájdite odpovede týkajúce sa tréningov, prihlásenia sa a platenia. Pokiaľ máte stále nezodpovedané otázky, neváhajte nás kontaktovať.
Program je určený pre deti vo veku 3 až 6 rokov, ktoré chcú rozvíjať svoju pohybovú všestrannosť, koordináciu a lásku k športu. Je vhodný pre úplných začiatočníkov aj pre deti, ktoré už majú skúsenosť s pohybovými aktivitami.
Áno! Náš program nie je len o tenise – trénujeme základné pohybové schopnosti, ktoré sú dôležité pre každý šport. Deti sa učia pohybovať prirodzene, cez zábavné hry a aktivity.
Prvý tréning je hravý a zameraný na adaptáciu dieťaťa na nové prostredie. Deti si vyskúšajú rôzne aktivity a tréneri sledujú ich pohybové schopnosti. Zároveň sa rodičia môžu oboznámiť s naším prístupom a metódami.
Áno, ponúkame skúšobný tréning zdarma, aby si vaše dieťa mohlo vyskúšať náš prístup a vy sa mohli rozhodnúť, či je program pre vás vhodný.
Aj tak je však potrebné vaše dieťa prihlásiť cez formulár. Prihláška je nezáväzná a nebudeme vám nič účtovať pokiaľ po prvom tréningu nepotvrdíte súhlas s pokračovaním v účasti na tréningoch.
Tréningy prebiehajú raz až trikrát týždenne a trvajú 60 minút, v závislosti od veku a skupiny.
Náš program sa zameriava na komplexný pohybový rozvoj. Deti si osvoja beh, skoky, hádzanie, chytanie, rovnováhu a ďalšie základné zručnosti, ktoré sú nevyhnutné pre každý šport.
Každá hodina zahŕňa rozmanité pohybové aktivity, ktoré podporujú koordináciu, obratnosť a riešenie problémov hrou. Využívame cvičenia na rozvoj zmyslov, tréning rôznych pohybových schopností a veľa hravých úloh, ktoré udržujú deti motivované a zapojené.
Deti, ktoré absolvujú náš program, si budujú pevné pohybové základy, ktoré im pomáhajú vo všetkých športoch aj v bežnom živote. Rozvíjajú koordináciu, obratnosť, schopnosť riešiť problémy a pozitívny vzťah k pohybu, vďaka čomu zostávajú aktívne dlhodobo.
Náš program je postavený tak, aby sa každé dieťa mohlo rozvíjať vlastným tempom. Neporovnávame deti medzi sebou, ale pomáhame im nájsť radosť z pohybu a postupne zlepšovať svoje schopnosti.
Stačí pohodlné športové oblečenie, tenisky s plochou podrážkou kvôli antuke a fľašu s vodou. Ostatné pomôcky zabezpečujeme my – raketu ani špeciálnu výbavu dieťa nepotrebuje.
Na konci mesiaca vám pošleme faktúru na e-mail.
V zimnej sezóne, od októbra do apríla, sa platí zvlášť za tréningy a zvlášť za prenájom nafukovacej haly. Faktúru za prenájom nafukovacej haly Vám pošleme v septembri a zahŕňa mesiace október, november, december. Druhú faktúru Vám pošleme začiatkom januára a zahŕňa mesiace január, február, marec, apríl.
Teraz je ten najlepší čas
Najlepšia investícia do budúcnosti vášho dieťaťa
Nie je nič krajšie ako vidieť svoje dieťa hýbať sa s radosťou. Behať, skákať, hádzať, chytať – nie preto, že musí, ale preto, že chce. V našom programe premieňame pohyb na dobrodružstvo, ktoré rozvíja nielen telo, ale aj myslenie a sebavedomie. Keď si deti šport zamilujú teraz, zostane im na celý život.