top of page

Čo je program FUN?

Program spája všeobecno-pohybový a gymnastický tréning so základnými tenisovými zručnosťami. Po absolvovaní tohoto programu budú deti pohybovo pripravené tak, aby sa mohli v budúcnosti venovať akémukoľvek športu.

Fundamental Skills Development Program

Podrobnosti o programe

Náš program FUN sa zameriava na poskytovanie komplexného rozvojového plánu, ktorý kombinuje vekom vhodný tenisový tréning, zábavné aktivity a pútavé cvičenia. Naši skúsení tréneri vytvárajú prostredie, v ktorom sa deti môžu učiť a rozvíjať základné zručnosti, ako je koordinácia oko-ruka, motorické zručnosti, rovnováha, obratnosť a základné tenisové zručnosti.

 

Prostredníctvom štruktúrovaných a interaktívnych tréningov predstavujeme deťom základy tenisu a zároveň sa snažíme, aby sa pri tom skvele zabavili. Náš program zahŕňa vizuálne podnety, cvičenia a výzvy, ktoré udržiavajú deti aktívne zapojené a nadšené z ich tenisového dobrodružstva.

Komplexný rozvojový plán

Zábavné a pútavé cvičenia

Prostredie podporujúce rozvoj

Benefity programu FUN pre deti

Účasť v programe FUN prináša mnoho výhod pre malé deti. Pri zapojení sa do tenisových aktivít zlepšujú svoju koordináciu, rovnováhu a motorické zručnosti. Náš program tiež podporuje sociálnu interakciu, pomáha deťom budovať priateľstvá, rozvíjať tímovú spoluprácu a zlepšovať komunikačné schopnosti. S predstavením tenisu v mladom veku budujeme pevný základ pre ich budúce tenisové úsilie a podporujeme lásku k tomuto športu na celý život.

Tenis je dynamický šport, ktorý vyžaduje beh, obratnosť a koordináciu. Pravidelná účasť na tenisových tréningoch pomáha deťom zlepšovať svoju kardiovaskulárnu kondíciu, vytrvalosť, silu a celkové fyzické zdravie. Prispieva k rozvoju motorických zručností, koordinácie oko-ruka a rovnováhy.

Tenis vštepuje deťom disciplínu a sústredenie. Vyžaduje koncentráciu, strategické myslenie a rýchle rozhodovanie na kurte. Učením sa dodržiavať pravidlá, pravidelným tréningom a stanovovaním si cieľov deti rozvíjajú disciplínu, trpezlivosť a schopnosť udržať sústredenie, nielen na ihrisku, ale aj mimo neho.

Tenis poskytuje deťom príležitosti pre spoluprácu s rovesníkmi, trénermi a súpermi. Podporuje tímovú spoluprácu, pretože hráči často súťažia v tímoch alebo spoločné ciele. Prostredníctvom spolupráce, komunikácie a fair play sa deti učia dôležité sociálne zručnosti, budujú priateľstvá a rozvíjajú zmysel pre spravodlivosť.

Zapojenie sa do tenisu má pozitívny vplyv na mentálny stav a rozvoj dieťaťa. Pomáha znižovať stres, zlepšuje náladu a posilňuje sebavedomie. Tenis poskytuje priestor pre sebarealizáciu, posilňuje sebavedomie prostredníctvom rozvoja zručností a učí vytrvalosti v tvári výziev. Tiež prináša pocit úspechu a spokojnosti pri dosahovaní osobných cieľov alebo výhier v zápasoch.

Toto sú len niektoré z mnohých výhod, ktoré deti môžu získať účasťou v tenise. Je to šport, ktorý podporuje celkový fyzický, duševný a sociálny rozvoj, čo ho robí cennou aktivitou pre mladých hráčov.

Často kladené otázky (FAQ)

  • Program trvá počas celého roka s dvoma týždňovými prestávkami, vždy medzi zimnou a letnou sezónou, jedna v apríli a druhá v októbri. Frekvencia tréningov je podľa veku 1 alebo 2 hodiny za týždeň. Každý tréning trvá 1 hodinu.

  • Deti by mali nosiť pohodlné športové oblečenie a vhodnú atletickú obuv. Obuv by mala mať celkom rovnú podrážku kvôli antukovým kurtom. Dôležité je priniesť si fľašu s vodou. V letnom období odporúčame nosiť na tréningy opaľovací krém a sprej proti komárom.

     

    Rakety deťom požičiame.

  • Platí sa mesačne faktúrou, ktorá vám príde na WhatsApp. Pokiaľ sa tréningu zúčastní aspoň jeden hráč, platí každý v danej skupine. Dlhodobé neúčasti na tréningu z rôznych dôvodov sa riešia individuálne.

    Momentálne ceny tréningov:

    Individuálny tréning

    / hodina / hráč

    22€

    Tréning 2 hráčov

    / hodina / hráč

    12€

    Tréning 3 hráčov

    / hodina / hráč

    9€

    Tréning 4 hráčov

    / hodina / hráč

    7€

    Tréning 5 hráčov

    / hodina / hráč

    6€

    Tréning 6 hráčov

    / hodina / hráč

    5€

    Tréning 8+ hráčov

    / hodina / hráč

    4€

    Tenisové tréningy
    Fitness tréningy

    Tréning 3 hráčov

    / hodina / hráč

    7€

    Tréning 4 hráčov

    / hodina / hráč

    5.5€

    Tréning 5 hráčov

    / hodina / hráč

    5€

    Tréning 6 hráčov

    / hodina / hráč

    4.5€

    Tréning 7 hráčov

    / hodina / hráč

    4€

    Tréning 8+ hráčov

    / hodina / hráč

    3.5€

  • Predchádzajúce tenisové skúsenosti nie sú potrebné. Náš program je navrhnutý pre začiatočníkov a zameriava sa na predstavenie mladých detí tenisu v zábavnom a podpornom prostredí.

Vydajte sa na vašu tenisovú cestu u nás!

Prihlásenie do programu FUN

Ďakujeme!

Potrebujete viac informácií?

bottom of page